市販で買える白髪シャンプー14選｜より染まる使い方と自分に合った選び方
白髪の原因とは？加齢による髪のメラニン色素の減少が関係
白髪は、年齢を重ねるにつれて増えていくもの。その主な原因は、毛髪の色素であるメラニン色素の減少です。メラニン色素は、毛母細胞で作られますが、加齢とともに毛母細胞の働きが弱まり、メラニン色素が十分に作られなくなることで白髪が生えてきます。 しかし、白髪の原因は加齢だけではありません。遺伝やストレス、生活習慣なども白髪の発生に影響を与える可能性があります。例えば、強いストレスを感じると、自律神経のバランスが崩れ、血行不良を起こしやすくなります。すると、毛母細胞に栄養が十分に行き届かなくなり、メラニン色素の生成が妨げられる可能性も。 白髪を完全に防ぐことは難しいですが、バランスの取れた食事や十分な睡眠、適度な運動など、健康的な生活習慣を心がけることで、白髪の進行を遅らせることができるかもしれません。また、ストレスを溜め込まないことも大切です。 白髪は自然な現象ですが、見た目に影響を与えるため、多くの人にとって悩みの種となります。しかし、白髪染めやヘアケア製品を活用することで、白髪をカバーし、若々しい印象を保つことは可能です。自分に合ったケア方法を見つけて、前向きに白髪と付き合っていきましょう。
美容室やセルフカラーは面倒でもう少し楽に染めたい…白髪染めシャンプーはそんな方にぴったりのアイテム。日々のシャンプーを白髪染めシャンプーに変えるだけで自然な色味に染めることができるんです！
市販の白髪染めシャンプーの選び方4つ
①染料の種類で選ぶ｜髪を傷めにくい植物由来の染料がおすすめ
白髪染めを繰り返すと、髪へのダメージが気になりますよね。そんな方におすすめなのが、植物由来の染料を使った白髪染めです。植物由来の染料は、化学染料と比べて髪への負担が少なく、自然な色合いに仕上がります。 特に、ヘナやインディゴなどの植物由来染料は、髪を保護しながら染めることができるため、ダメージが気になる方や敏感肌の方にもおすすめです。| 植物由来染料 | 特徴 | おすすめの方 |
|---|---|---|
| ヘナ | 赤褐色や茶色の色味。髪にハリやコシを与える | 白髪を自然にカバーしたい方、髪にボリュームが欲しい方 |
| インディゴ | 藍色の色味。ヘナと混ぜて様々な色調を作れる | 黒髪に近い色味にしたい方、色持ちを良くしたい方 |
| カミツレ | 金髪や明るい茶色の色味を引き出す | 明るい色味にしたい方、髪にツヤが欲しい方 |
②自分の髪色に合ったカラーを選ぶ｜明るめの髪色なら明るめの色味を
白髪染めを選ぶとき、仕上がりの自然さを左右するのが「元の髪色に合ったカラー選び」です。髪色別のカラー選びのポイント
| 元の髪色 | おすすめのカラー |
|---|---|
| 明るめ | ゴールドブラウン系、ライトブラウン系 |
| 暗め | ナチュラルブラック系、ダークブラウン系 |
その他のポイント
- 肌の色: 色白の方は明るめカラー、健康的な肌色の方は暗めカラーが似合いやすい傾向があります
- 年齢: 年齢を重ねると、暗すぎるカラーは老けて見えることも。少し明るめのカラーで若々しい印象に。
- なりたいイメージ: 落ち着いた印象にしたいか、華やかな印象にしたいかなど、理想のイメージに合わせてカラーを選びましょう
③トリートメント成分を配合｜保湿力の高いシアバターやヒアルロン酸を
白髪染めは髪への負担が気になる…そんな方は、トリートメント成分配合の白髪染めを選んでみましょう。カラーリングと同時に髪をケアできるので、パサつきやダメージを防ぎ、しっとりまとまる髪へと導きます。特におすすめの保湿成分
- シアバター：高い保湿力で、乾燥しがちな髪に潤いを与えます
- ヒアルロン酸：優れた保水力で、髪に水分を閉じ込め、パサつきを抑えます
- コラーゲン：髪にハリとコシを与え、若々しい印象に
- セラミド：髪の表面を保護し、潤いを閉じ込めます
- アルガンオイル：髪に栄養を与え、ツヤとまとまりをアップ
④低刺激処方を選ぶ｜肌が弱い人は必須成分以外を極力排除した処方を
敏感肌さんや頭皮がデリケートな方は、低刺激処方の白髪染めを選ぶのがおすすめです。刺激の強い成分を避けることで、カラーリング中のピリピリ感やかゆみ、カラーリング後の肌トラブルを防ぐことができます。低刺激処方を選ぶポイント
- 無添加・低刺激表示: 製品に「無添加」や「低刺激」と記載があるか確認しましょう。
- 刺激になりやすい成分不使用: 鉱物油・合成香料・アルコール成分などは、人によっては刺激を感じる可能性があるため注意が必要です。
- 敏感肌用・アレルギーテスト済みの表示: 敏感肌向けに開発された製品や、アレルギーテスト済みの製品を選ぶのもおすすめです。
一番選びやすいのは自分の髪色にあったカラーです。仕上がりの印象はかなり大事。自然な仕上がりになるよう、自分の髪色に合うカラーがある商品を選んでみましょう。
市販の白髪染めシャンプーおすすめ人気ランキング14選
市販の白髪染めシャンプーおすすめ人気ランキング14選をご紹介します。効果はもちろん、使い心地や成分にもこだわった商品をピックアップしています。ランキングの選定基準
- 染まりやすさ、色持ちが良いこと
- 髪や頭皮に優しいこと
- 購入しやすいこと（ドラッグストアや通販などで手軽に買える）
| 商品名 | 画像 | 金額 |
|---|---|---|
| RISHIRIA Furel カラーシャンプー |  |
1,980円*初回限定 |
| 自然派clubサスティ 白髪用 利尻炭酸カラーシャンプー |  |
1,925円*初回限定 |
| 自然派clubサスティ 白髪用 利尻カラーシャンプー |  |
1,925円*初回限定 |
| VALANROSE KUROクリームシャンプー |  |
5,808円 |
| MORE BLOOM モアブルーム カラーシャンプー |  |
4,480円 |
| ジムジル カラーシャンプー |  |
6,400円 |
| 綺和美 白髪染め カラーシャンプー |  |
5,478円 |
| iiRo(イーロ) 白髪を染めるカラーシャンプー／カラーコンディショナー |  |
3,850円 |
| フューチャーラボ ボタニカルカラークリームシャンプー |  |
6,072円 |
| サロンドプロ ナチュラルグレイッシュ リンスインシャンプー |  |
855円 |
| ブローネ リライズ 髪色ケアシャンプー＜シャンプー・染毛料＞／コンディショナー |  |
2,200円 |
| PRIOR カラーケアシャンプー |  |
1,078円 |
| クリームシャンプー MEE color |  |
5,478円 |
| コラージワン オールインワンカラーシャンプー |  |
2,200円 |
RISHIRIA Furel カラーシャンプー
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- 植物エキス配合で髪と頭皮を保護する
- 自然な色合いが持続しやすい
- 肌に優しい成分で敏感肌にも安心
あまり良くないところ
- カバー力が弱く色落ちしやすい
- 発色が弱く、濃い色にはなりにくい
| 公式サイトURL | https://rishiria-furel.com/ |
|---|---|
| ブランド名 | RISHIRIA Furel |
| 価格 | 1,980円*初回限定 |
| 内容量 | 240ml |
自然派clubサスティ 白髪用 利尻炭酸カラーシャンプー
出典: 自然派clubサスティ公式サイト
いいところ
- 白髪のカバー力が高く、自然な髪色を実現
- カラーが持続し、頻繁な染め直しが不要
- 泡立ちが良く、しっかりと洗浄
あまり良くないところ
- 均一に染まらないことがある
- 使用時に時間がかかる場合がある
| 公式サイトURL | https://www.sastty.com/shop/g/g1801000/ |
|---|---|
| ブランド名 | 自然派clubサスティ |
| 価格 | 1,925円*初回限定 |
| 内容量 | 180ml |
自然派clubサスティ 白髪用 利尻カラーシャンプー
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- 髪色が長持ちする
- 保湿成分がしっかり補給
- 敏感肌でも使用できる
あまり良くないところ
- 白髪のカバー力にばらつきがある
- 使用後に髪が少し硬く感じる
| 公式サイトURL | https://www.sastty.com/shop/g/g161000/ |
|---|---|
| ブランド名 | 自然派clubサスティ |
| 価格 | 1,925円*初回限定 |
| 内容量 | 200ml |
VALANROSE KUROクリームシャンプー
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- シリコンフリーで髪が軽く仕上がる
- 洗い上がりがさっぱりして、髪が絡まない
- デリケートな頭皮にも安心して使える
あまり良くないところ
- クリーム状で洗浄力が弱く感じる場合がある
- 髪が重くなると感じる場合がある
| 公式サイトURL | https://b-valance.co.jp/list/kuro_shampoo_pc.html |
|---|---|
| ブランド名 | VALANROSE |
| 価格 | 5,808円 |
| 内容量 | 400g |
MORE BLOOM モアブルーム カラーシャンプー
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- 自然由来成分で髪に優しい
- 髪のダメージを最小限に抑える
- 色持ちが良く、長期間美しい髪色が続く
あまり良くないところ
- 香りが好みが分かれる可能性がある
- 使用頻度が高いと色が不自然になることがある
| 公式サイトURL | https://morebloom.jp/product/color/ |
|---|---|
| ブランド名 | MORE BLOOM |
| 価格 | 4,480円 |
| 内容量 | 240ml |
ジムジル カラーシャンプー
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- 髪のダメージを最小限に抑える
- 鮮やかな色合いが長時間持続する
- カラーケアと保湿が一度にできる
あまり良くないところ
- 色持ちが個人差がある
- 泡立ちが少し物足りないと感じる
| 公式サイトURL | https://jjimjil.jp/ |
|---|---|
| ブランド名 | ジムジル |
| 価格 | 6,400円 |
| 内容量 | 250ml |
綺和美 白髪染め カラーシャンプー
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- 自然な色合いで白髪をカバー
- 髪にツヤとハリを与える効果
- 髪質改善を同時にサポート
あまり良くないところ
- 色の変化が緩やかで時間がかかる
- カラー展開が少なく選択肢が限定的
| 公式サイトURL | https://jp-shop.kiwabi.com/shop/products/RV003-BL |
|---|---|
| ブランド名 | 綺和美 |
| 価格 | 5,478円 |
| 内容量 | 300ml |
iiRo(イーロ) 白髪を染めるカラーシャンプー／カラーコンディショナー
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- 色ムラが少なく均一に染まる
- 自然な色合いを実現
- 髪に優しい成分を使用
あまり良くないところ
- 染めるまでに時間がかかる
- 泡立ちが少し物足りない
| 公式サイトURL | https://ec.artnature.co.jp/shop/r/r3020/ |
|---|---|
| ブランド名 | アートネイチャー |
| 価格 | 3,850円 |
| 内容量 | 200ml |
フューチャーラボ ボタニカルカラークリームシャンプー
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- 鮮やかなカラーが長持ちする
- 髪に優しく、安心して使える
- 色ムラが少なく均一に染まる
あまり良くないところ
- 泡立ちが少し物足りない
- 色落ちが早い場合がある
| 公式サイトURL | https://www.future-labo.com/products/haircare/color_shampoo_brown/ |
|---|---|
| ブランド名 | フューチャーラボ |
| 価格 | 6,072円 |
| 内容量 | 200ml |
サロンドプロ ナチュラルグレイッシュ リンスインシャンプー
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- 白髪を自然にカバーし、均一な仕上がり
- 髪にツヤを与える保湿効果がある
- 低刺激で肌に優しいため安心して使える
あまり良くないところ
- 一体型で洗浄力が弱い場合がある
- 長期間使用すると色が落ちやすい
| 公式サイトURL | https://salondepro.jp/item_info/mens_grayish_shampoo.html |
|---|---|
| ブランド名 | サロンドプロ ナチュラルグレイッシュ |
| 価格 | 855円 |
| 内容量 | 250ml |
ブローネ リライズ 髪色ケアシャンプー＜シャンプー・染毛料＞／コンディショナー
出典: 花王公式サイト
いいところ
- 均一にカラーが入り、ムラがない仕上がり
- 髪に優しい成分で安心して使用
- 持続力があり、美しい髪色が長持ち
あまり良くないところ
- カラーの発色が淡い場合がある
- 使用頻度により色持ちに個人差がある
| 公式サイトURL | https://www.kao-kirei.com/ja/item/khg/rerise/4901301395450/?tw=khg |
|---|---|
| ブランド名 | ブローネ |
| 価格 | 2,200円 |
| 内容量 | 155g |
PRIOR カラーケアシャンプー
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- 髪色の持ちが良くなる成分配合
- カラーリングした髪の美しさが持続
- 髪のダメージ補修効果が高い
あまり良くないところ
- 泡立ちが少ない
- しっとり感が少ない
| 公式サイトURL | https://www.shiseido.co.jp/sw/onlinestore/products/732002.html?srsltid=AfmBOoouTn4oGNA_uVHWbzVafx5eN811VWZ1s4mbNuukBCqBQFLzsnpg |
|---|---|
| ブランド名 | プリオール |
| 価格 | 1,078円 |
| 内容量 | 400ml |
クリームシャンプー MEE color
出典: Amazon.co.jp
いいところ
- 白髪を自然にカバー
- クリーム状でしっとり保湿
- ノンシリコン処方で頭皮に負担が少ない
あまり良くないところ
- カラーの持続力が短い場合がある
- クリーム状で洗い流しに時間がかかる
| 公式サイトURL | https://www.amepla.jp/c/natumee/711 |
|---|---|
| ブランド名 | natumee |
| 価格 | 5,478円 |
| 内容量 | 350g |
コラージワン オールインワンカラーシャンプー
出典: セシール公式サイト
いいところ
- 白髪を染めつつヘアケアが可能
- 低刺激処方で敏感肌に優しい
- 1本でシャンプーとトリートメント完了
あまり良くないところ
- 染まりが薄く感じることがある
- 使用感が重く感じることがある
| 公式サイトURL | https://www.cecile.co.jp/detail/YG-2359/ |
|---|---|
| ブランド名 | セシール |
| 価格 | 2,200円 |
| 内容量 | 380ml |
白髪染めシャンプーの正しい使い方｜シャンプー前の準備とすすぎ方がポイント
①シャンプー前の準備｜白髪部分を完全に濡らし、ブラッシングする
白髪染めシャンプーの効果を最大限に引き出すには、事前の準備が大切です。まず、髪全体をしっかりと濡らしましょう。髪の水分量が染まり具合に影響するため、白髪部分は特に念入りに濡らしてくださいね。 次に、髪を優しくブラッシングします。ブラッシングすることで、髪の絡まりがほぐれ、染料がムラなく行き渡りやすくなります。また、頭皮の血行促進にもつながり、健康な髪を育む環境を整えることができます。ポイント
- 髪を濡らす際は、ぬるま湯を使用しましょう。熱すぎるお湯は髪や頭皮にダメージを与えてしまう可能性があります。
- ブラッシングは、髪が濡れている状態なので、優しく丁寧に行ってください。
- タオルドライは、軽く水気を取る程度にしましょう。髪が濡れている状態の方が、染料が浸透しやすくなります。
②シャンプー｜髪全体によく馴染ませ、白髪部分は念入りに洗う
白髪染めシャンプーを使うときは、髪全体にシャンプーをしっかり馴染ませることが大切です。ムラなく染めるために、特に白髪部分は念入りに洗いましょう。 シャンプーの泡立ちが足りないと、染料が髪全体に行き渡らず、ムラになる可能性があります。泡立ちが悪い場合は、一度洗い流してから再度シャンプーをしてみてください。指の腹を使って、頭皮を優しくマッサージするように洗いましょう。爪を立てると頭皮を傷つけてしまうことがあるので注意してくださいね。ポイント
- シャンプーは適量を手に取り、泡立ててから髪全体に馴染ませましょう。
- 白髪部分には、特に丁寧にシャンプーを馴染ませましょう。
- 頭皮をマッサージするように洗うと、血行促進効果も期待できます。ただし、力を入れすぎないように注意しましょう。
③3〜5分程度置いて、染料を髪にしっかり定着させる
白髪染めシャンプーを使った後は、3～5分ほど放置するのがおすすめです。この待ち時間によって、染料が髪にしっかりと定着し、より効果的に白髪をカバーすることができます。 染料が髪に浸透するには、ある程度の時間が必要です。放置時間を設けることで、染料が髪の内部まで届き、色素を定着させることができます。放置時間のメリット
- 色持ちがアップ
- ムラなく染まる
- 白髪をしっかりカバー
④すすぎ｜ぬるま湯で丁寧に時間をかけてすすぐ
白髪染めシャンプーを使った後は、すすぎ残しがないように、丁寧に洗い流しましょう。シャンプー剤が残ってしまうと、色落ちの原因になったり、頭皮トラブルを引き起こす可能性があります。 すすぎのポイントは、ぬるま湯で時間をかけて洗い流すことです。熱すぎるお湯は、髪や頭皮にダメージを与えてしまうことがあるので避けましょう。すすぎ方のポイント
- ぬるま湯で洗い流す
- 髪全体を丁寧にすすぐ（特に生え際や耳の後ろなど）
- 指で優しくマッサージしながらすすぐ
- 最後に冷水で軽くすすぐと、キューティクルが引き締まり、ツヤが出ます
- タオルドライは、ゴシゴシこすらず、優しく水気を取るようにしましょう
放置する際は染料が目に入らないよう注意しましょう。液垂れが不安な方はシャワーキャップをかぶるのをおすすめします。
まとめ
白髪染めシャンプーは、自宅で手軽に白髪ケアができる便利なアイテム。正しい選び方と使い方をマスターすれば、美容院に行く時間や費用をかけずに、若々しく自然な髪色を保つことができます。数ヶ月に一度美容院へ行くとより持ちもよく、白髪染めシャンプーの効果も発揮しやすいはず。自分にぴったりの白髪染めシャンプーを見つけて、自信あふれる毎日を送りましょう！市販の白髪染めシャンプーのよくある質問
Q. 市販の白髪染めシャンプーは黒髪にも使える？
市販の白髪染めシャンプーは黒髪にも使えますが、髪色が暗くなる可能性があります。 白髪染めシャンプーは、白髪を染めるための染料が含まれているため、黒髪にも色が付着します。そのため、元の髪色よりも暗く見えることがあります。特に、明るい髪色の方は変化を感じやすいでしょう。もし黒髪に使用したい場合は、以下の点に注意しましょう
注意点
- パッケージや商品説明をよく確認し、仕上がりの色味をイメージする
- 明るめのカラーを選ぶ
- 最初は少量で試し、様子を見る
- 使用頻度を調整する
Q. 白髪染めシャンプーは何日に一度使うのがいい？
一般的には、1週間から10日に1回程度がおすすめです。 この頻度であれば、色持ちをキープしつつ、髪への負担も抑えられます。ただし、髪質や白髪の量、髪の伸びる速さなどによって、最適な使用頻度は人それぞれです。例えば、以下のように調整してみましょう
おすすめの頻度
- 髪が細い、柔らかい → 染まりやすいので、少し間隔をあけて使う
- 白髪が多い → 頻繁に使う必要があることも
- 髪の伸びるのが早い → 新しい白髪が目立ちやすいので、こまめに使う
Q. 白髪染めシャンプーで髪が傷むのが心配。対策は？
髪のダメージが心配な方は、トリートメント成分配合の白髪染めシャンプーを選び、髪の保湿を心がけましょう。 白髪染めは髪への負担がゼロではありません。乾燥やパサつきを防ぐため、保湿成分配合のシャンプーを選び、ヘアオイルやトリートメントでしっかりケアすることが大切です。具体的な対策
- 染める前後にヘアオイルを使う
- 洗い流さないトリートメントを使う
- 定期的にヘアマスクで集中ケアする
- ドライヤーやヘアアイロンの熱を弱める
- バランスの取れた食事を心がける
Q. 染まりにくい・色持ちしにくい原因は？
染まりにくさや色持ちの悪さには、いくつかの原因が考えられます。原因
- 髪質: 髪が太くて硬い、または乾燥している場合は、染料が浸透しにくく、染まりや色持ちが悪くなることも。
- シャンプーの種類: 製品によって染料の配合量や種類が異なるため、染まり具合や色持ちに差が出ることがあります。
- 使用方法: シャンプー前の準備や放置時間、すすぎ方など、使用方法が適切でないと、染まりや色持ちが悪くなる可能性があります。
- 白髪の状態: 白髪の量が多い、または白髪が太い場合は、染まりにくく感じるかもしれません。
- その他: 頻繁な洗髪や紫外線、ヘアケア製品の使用なども、色落ちを早める原因となります。
Q. 皮膚についた白髪染めシャンプーが落ちない時は？
まずは、ぬるま湯で優しく丁寧に洗い流しましょう。それでも落ちない場合は、染料用のリムーバーの使用がおすすめです。 皮膚に染料が付着したまま放置すると、肌トラブルの原因になることも。リムーバーを使う際は、製品の説明書をよく読んでから使用してくださいね。リムーバーがない場合の対策
- オリーブオイルやベビーオイルを染料になじませてから洗い流す